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1、发烧38时，退烧最快的方法是用物理降温，比较好的方法是用温水擦浴，可以擦全身皮肤，特别是腋窝、腹股沟、颈部血管丰富的地方，擦浴时间可以稍长。

2、也可以用稀释的白酒或酒精代替温水，这样退烧效果会更好，因为酒精的挥发性更强，可以带走体内更多的热量。

3、如果感觉不舒服，可以吃中药退烧药，比如羚羊角颗粒或者感冒清热颗粒。

4、当体温低于38.5时，一般不需要服用解热镇痛药，除非体温超过38.5，一旦超过38.5，就需要服用布洛芬混悬液。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。